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다이어트 고민&질문

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명절전에 빡씨게 운동ㅜㅜ

다신등급

두공쥬워킹맘

1 1 1 1
  • 2015.02.17 21:07
  • 345
  • 3

명절전에 빡씨게 운동ㅜㅜ

명절때 운동못하니 오늘 무지 운동 했네요그리고
음식 준비한다고 이래저래 움직여 소비한 칼로리도제법 되네요 ㅜㅜ
이렇게 피터지게 다요트 하는데 신랑이 초코 케익 사왔네ㅜㅜ 물론 참았구요 맥주한잔하자며 또 꼬시고
전 참고 그냥 블랙 커피 한잔 마싯네요ㅜㅜ
6시 이후엔 금식 하는데 커피마셨네요
내일 음식할땐.. 무조건 참기보단 조금씩 맛만볼려구해요 넘 참으면 병될꺼 같아요
뭐 명절 음식 준비하랴 어느정도 에너지소비는 조금 되겠지 하는 생각으로ㅜㅜ 애들 월요일에 얼집 가면ㅡㅡ 다시 열시미 운동 할려구요 이때까지 뺀게 아까우니ㅜㅜ

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  • 다신
    두공쥬워킹맘 2015.02.18 23:50

    내꿈은 44s 한시간씩 두번요 빠르게요 숀리바이크에 칼로리 나와요

    답글
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  • 지존
    내꿈은 44s 2015.02.18 23:31

    싸이클 얼마나 타신거에요,

    답글
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  • 다신
    찐&쮸 2015.02.17 21:14

    운동칼로리 대박요~ 홧팅요~!!

    답글
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