다이어트 일기
04월 16일 (음식 1384kcal)
161에48키로
- 2016.04.16 10:58
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아침식사 : 92kcal (6.65%)
| 헤이즐넛 (1/4회분, 25g) | 92kcal |
점심식사 : 453kcal (32.73%)
| 콩고물인절미 (1인분) | 217kcal |
| 백설기 (1/4소접시, 25g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩, 190ml) | 100kcal |
저녁식사 : 700kcal (50.58%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
간식 : 139kcal (10.04%)
| [스타벅스]바닐라 마카롱 (1개, 30g) | 124kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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