다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
52키로 찍고 신난 인증샷
류징
- 2014.07.19 10:48
- 367
- 9
ㅋ오늘 아침 하늘에 구멍뚫린줄ㅋㅋ
더 퍼부어봐라ㄱㅋㅋ하늘아
어제 비와도 우산쓰고 비 맞아가면 씐나게 걷고
오늘 공복운동은 실내싸이클50분에근력스트레칭20
했더니ㅋㅋ완전가뿐ㅋㅋㄱ
드디어52키로찍었는데ㅋㅋ
오늘저녁은 삼겹살먹는 날이라ㅋㄱㅋ먹고 또 싸이클 타야것네요
ㅋㅋ다들 토요일 일요일 참다가 폭식 하지마시고
먹고싶은거 마음놓고 편히드시고
운동은 꼭하세요ㅋㅋ
평생 차마ㅡ살것도 아닌데 저희도 먹고는 삽시다ㅋㅋㄱ
먹고살려고 하는 짓인데
다들 ㅋ홧팅하세여~~~
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미용실 거울에 저 정도로 나오려면 엄청 날씬..
와 운동을 많이하셔서 그런지 진짜 50키로 안넘어보여요~
날씬하시다 ~최고
촤촤0716 3키로감량했어요 2년전보다 3키로쪄서ㅋㅋ근데몸무게보다 군살정리하려고한거라서요ᆞ이제 근육 더만들꺼구요 몸무게는 더 안빼려고요
몇키로에서 감량하신거에요? 목표키로수는요?
핑크대지짜증 근력위주로 운동패턴잡았어요 건강미가 최고니께연
촤촤0716 163이용ㅋㄱ
보기엔 50키로 안되어보여요! 최고!!
키가 몇이세요?