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옆구리살ㅠ

다신등급

lsy3146
  • 2016.04.16 12:30
  • 125
  • 2

옆구리살 진짜 운동해도 변화도 없고... 옆구리살빼는데 가장 효과적인 방법은 뭘까요?ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    구름이흐르는 2016.04.16 18:27

    저는.. pt8번 온몸비틀기 이거 효과 좋더라구요 10번씩 3세트정도. 러시안트위스트랑 옆구리 쭉~ 늘려주는 스트레칭도 같이 하세요

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  • 초보
    lastdiet 2016.04.16 12:48

    이소라 다이어트비디오 1탄 옆구리운동해보세용! 저 일주일정도했는데 살이 좀 빠지더라구요!

    답글
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