다이어트 일기
04월 16일 (음식 947kcal, 운동 810kcal)
다이어터영
- 2016.04.16 14:07
- 21
- 0
점심식사 : 243kcal (25.66%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 소이카페 (1회, 300ml) | 150kcal |
저녁식사 : 704kcal (74.34%)
| [매일] 소이카페 (1회, 500ml) | 250kcal |
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
| [김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) | 121kcal |
운동 : 810kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 600kcal |
| 레그프레스 (30분) | 210kcal |
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