자리 3일차 ::: 불타는 허벅지
자신있게!
스쿼트만 와이드스쿼트로 바꿔서 도전 중!가끔 스쿼트를 해왔어서 그런지아직까진 괜찮은데...런지가 너무 힘들다ㅠㅠ항근데 이제는 레그레이즈가 더 힘들..열심히 해야지 별 수 있낭ㅎㅎ허벅지 열심히 불태워서 탄탄한 다리 만들자!!!
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2일차 ~
복근 3일차 ::: 아랫배 꼭 정복하자!
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