다이어트 일기
04월 16일 (음식 609kcal, 운동 499kcal)
히슬
- 2016.04.16 16:49
- 29
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아침식사 : 609kcal (100.00%)
| 동그랑땡 (1인분, 150g) | 309kcal |
| 보리밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
운동 : 499kcal
| 줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
| 코어리듬댄스 (10분) | 66kcal |
| 핫요가 (10분) | 33kcal |
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