다이어트 일기
04월 16일 (음식 476kcal, 운동 44kcal)
meyou
- 2016.04.16 17:40
- 149
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점심식사 : 428kcal (89.92%)
| 짜장 (1인분) | 33kcal |
| 잡채 (3/4인분, 50g) | 83kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 군만두 (3개, 30g) | 77kcal |
| 장김치 (1소접시, 20g) | 1kcal |
간식 : 48kcal (10.08%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
운동 : 44kcal
| 보통 걷기 (17분) | 44kcal |
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