저한테맞는 다리운동 추천해주세요~
사과쿠키
제 다리가 어릴때부터 말르진않았거든요근데 요즘 다리에 살이 좀 찌더니ㅠㅠ저 정말 빼고싶어요!!!어떻게 운동해야지 효율적으로 빠질까요?그리고 제 다리모양이 이상한가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소식하는대식가 하하 그렇겠죠??ㅠㅠ
그럴리가요..ㅎㅎ죽어라 운동하고 스트레칭 죽어라 해줘야져그냥 얻어지는건 오직 살뿐..
소식하는대식가 구체적으로 어떤스트레칭이 좋을까요?? 스트레칭만으로뺄 수있을까요??
다율2 그렇게 얘기해줘서 고맙습니다ㅠㅠ
스트레칭!!
버핏테스트 9일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
소식하는대식가 하하 그렇겠죠??ㅠㅠ
그럴리가요..ㅎㅎ죽어라 운동하고 스트레칭 죽어라 해줘야져
그냥 얻어지는건 오직 살뿐..
소식하는대식가 구체적으로 어떤스트레칭이 좋을까요?? 스트레칭만으로
뺄 수있을까요??
다율2 그렇게 얘기해줘서 고맙습니다ㅠㅠ
스트레칭!!