• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동추천해주세요!!

다신등급

뚜루루루뚱
  • 2015.02.18 20:02
  • 177
  • 1

지금헬스를다니고있는데 혼자운동해서그런지 근력이많이부족한데 늘지가않아요
요가 복싱 한두달씨해봤는데 효과가별로없어요ㅜ
근력많이늘리고체지방빼고싶은데...
인바디를했는데마른비만이래요ㅜㅜ
힘도체력도부족해요ㅜ
추천좀해주세요~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.02.18 20:49

    한두달로는 효과를 마니보기힘들구요.. 헬스 개인피티가 좋긴한대 식이도 중요해요 근력후 단백질섭취꼭 해줘야되공

    답글
    |
    입력
이전글

저 변비약질문요!

2015.02.18 조회수 : 232
다음글

줌바 ㅋ 처음해봄^^;

2015.02.18 조회수 : 327
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 풀밍91 N
  4. 4 terria N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기