04월 16일 (음식 770kcal, 운동 80kcal)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) | 65kcal |
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) | 20kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) | 180kcal |
연어 (1접시, 100g) | 159kcal |
삼겹살 (1회분, 10g) | 33kcal |
야채샐러드 (1소접시, 113g) | 113kcal |
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) | 20kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) | 180kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
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