자유게시판
다이어리 운동입력에 관한 질문이요💪
똔히
- 2015.02.19 01:21
- 154
- 3
'다이어트신 다신!' 에 올라와있는 동영상을 보고
운동을 따라했는데 다이어리에 운동 입력하는곳엔
뭐라고 입력해야될지를 모르겠네요..
딱히 중요한게 아니면 운동은 입력안해도
되는건가요?
우리모두 헬시걸이 됩시다@
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똔히 걷기,뛰기,줄넘기,경보,줌바댄스,계단오르락내리락등 많아요 유산소^^
몸짱언니가되보아용 아하 그렇군요! 저는 헬스장 따로 안가서 유산소운동은 집에서 못해서ㅠㅠ..
저같은경우에는 근력은따로입력안하고 유산소운동만 입력해용