다이어트 일기
04월 17일 (음식 1034kcal, 운동 980kcal)
체지방17
- 2016.04.17 08:54
- 90
- 0
아침식사 : 344kcal (33.27%)
| [매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 80g) | 48kcal |
| 뮤즐리familia swiss original (1회분, 40g) | 150kcal |
| [해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g) | 140kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
점심식사 : 231kcal (22.34%)
| 콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
| 초코파이바나나 (1회분) | 173kcal |
저녁식사 : 399kcal (38.59%)
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 단호박 (1조각, 150g) | 99kcal |
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 143kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
간식 : 60kcal (5.80%)
| 군고구마 (1개, 50g) | 60kcal |
운동 : 980kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 620kcal |
| 싸이클 실내자전거 (25분) | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기