자유게시판
다신에 나와있는 칼로리요~~
비만탈출해보자
- 2015.02.19 20:10
- 498
- 5
줄넘기1000개에 80칼로리 빠지는거 맞나요?;;
다른곳에서는 1000개에2~300이라는데..
다신은 80ㅠㅡㅠ
그리고 제자리 계단 1개에 10칼로리라는데..
10개면100... 100개면 1000?;;;
저 100개 10분이면 다하는데 ..
줄넘기보다 엄청 쉽거든요~~
어느게 맞는건가요?
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찐12345 그냥 버피테스트로 칼로리 다 채워버렸어요ㅠㅡㅠ비교하다가 복잡해서요ㅋㅋ
네이버랑 비교하시면서 하세요ㅡㅎ
사실 갯수보다 시간이 중요해서 차이가 나는것 같아요
아줌마여자되기 그 네이버건강/피트니스인가 거기에써있는건가요? 거기써있는건맞는정보에요! 근데 지식인은 입만살아계신분들이계시니 조심하구용ㅋㅋ!
Skinny Body 다신과 네이*랑 너무 차이가 나서 헷갈려서요ㅠ뭘 믿어야될지..ㅠ
그냥 나와있는대로하는게 답이아닐까요?ㅠ 정 불안하시면 인터넷에있는정보로하셔도되지만요!