다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이조절로만 다이어트 되나요?
김OH교
- 2015.02.19 21:06
- 297
- 3
게으르다고 욕하실지도 모르지만..
어느순간 이미 뚱녀가 되잇네요 ㅜㅜㅜ
식이 조절만으로 10키로 가능할런지..
성공 하신분 있나요?
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비밀 댓글 입니다.
체형상관없이 단순히체중감량을위해서만이라면 가능합니다 다만 평생 그 식단으로하시지않으면 원래체중의 두배가될수도..
식이조절로 10키로 이상을 뺏는데 다시 원래체중보다 5키로 더찐상태로 찌더라구요 그래서 운동하고 식이요법 다시 다이어트 하고잇어용~