식이조절로만 다이어트 되나요?
김OH교
게으르다고 욕하실지도 모르지만..어느순간 이미 뚱녀가 되잇네요 ㅜㅜㅜ식이 조절만으로 10키로 가능할런지..성공 하신분 있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
비밀 댓글 입니다.
체형상관없이 단순히체중감량을위해서만이라면 가능합니다 다만 평생 그 식단으로하시지않으면 원래체중의 두배가될수도..
식이조절로 10키로 이상을 뺏는데 다시 원래체중보다 5키로 더찐상태로 찌더라구요 그래서 운동하고 식이요법 다시 다이어트 하고잇어용~
도전16일
7일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
체형상관없이 단순히체중감량을위해서만이라면 가능합니다 다만 평생 그 식단으로하시지않으면 원래체중의 두배가될수도..
식이조절로 10키로 이상을 뺏는데 다시 원래체중보다 5키로 더찐상태로 찌더라구요 그래서 운동하고 식이요법 다시 다이어트 하고잇어용~