04월 17일 (음식 2421kcal, 운동 270kcal)
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
치즈빵 (1개, 91g) | 248kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
샌드위치 계란 치즈 (1/2인분) | 205kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
만두국 (1/2인분, 350g) | 217kcal |
일반식 저녁식사 (1회분) | 1,200kcal |
골프 (60분) | 270kcal |
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