다이어트 일기
04월 17일 (음식 839kcal, 운동 276kcal)
지수맘v
- 2016.04.17 12:03
- 23
- 0
아침식사 : 162kcal (19.31%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 80ml) | 60kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
점심식사 : 605kcal (72.11%)
| 굴짬뽕 (1인분, 800g) | 605kcal |
저녁식사 : 72kcal (8.58%)
| 오렌지 (1개, 255g) | 72kcal |
운동 : 276kcal
| 아이쇼핑 (120분) | 276kcal |
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