율윩 그러세요 ㅎㅎㅎ 간단하구 엄청 맛있어요.^_^

예전에 프랑스가정식 요리프로에서 본 요리법이네용~ㅎ생선종류는다르지만 저도 도전입니당ㅎㅎ

박츄 감사해요^^

대단하셔용 한번 먹어보고싶당 ㅠㅠ

타누끼 아침에 오븐요리하시는게 부지런하신거에오 크크 전 그냥 쉐이크 와 사과 , 넛츠 주워먹어요

Yan ㅎㅎㅎ 감사해요^^
근데 부지런과는 조금 거리가 먼 저입니다 ㅎㅎ아침에 일어나서 호일에 팽이깔구
소금끼 있는 연어,각종 버섯과 야채 를 넣구 호일 봉해서 200도에서 30분정도 오픈에 넣어서 가열 하심 끝.ㅎㅎㅎ 아주 간단하죠^^
영양가 있구 살도 안찌구요^^

와.. 정말 부지런하시군요😆😊

뚱영♥ 왜이러셔요~^^
뚱영님 맘만 먹으면 이것저것 건강식에 다욧식에 좋은거 해드시면서...^___^용

사랑이지만 참을 인을 쓰게 해요 참을성 테스트 하듯..그래서 전 보기만 하고 못 먹으니 슬픔이요

null ㅎㅎㅎ 감사해요^^