다이어트 일기
04월 17일 (음식 1708kcal)
JEHH
- 2016.04.17 13:36
- 35
- 0
점심식사 : 415kcal (24.30%)
4일만에 0.6kg빠쥬따??? 0.4kg만 더빼야지??
| [이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 1,293kcal (75.70%)
오늘 폭식해따...??맛있으면 0kcal...???
| 닭발볶음 (1소접시, 115g) | 207kcal |
| 주먹밥 (1개, 200g) | 300kcal |
| [델몬트] 자연맞춤 그린사과100 (1팩, 200ml) | 85kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
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