다이어트 일기
04월 17일 (음식 723kcal)
킁홍
- 2016.04.17 13:39
- 63
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아침식사 : 222kcal (30.71%)
| 사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
| 바나나케이크 (1/2인분) | 137kcal |
점심식사 : 285kcal (39.42%)
| [맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 66kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 그린믹스 (1회분, 80g) | 24kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 42kcal |
간식 : 216kcal (29.88%)
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 산과들에 한줌견과 (1회분, 20g) | 102kcal |
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