하루에 견과류는 어느정도가 적당한가요??
아몬드나 호두를 기준으로 했을 때 궁금해요!!
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대단한ㄴ
cochajaehyun
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네@1eehj
아몬드는 10개안으로 알고있어요ㅎ
아몬드는 5알 호두는 2쪽이라고 합니다