다이어트 일기
04월 17일 (음식 1441kcal, 운동 250kcal)
leilla
- 2016.04.17 18:07
- 40
- 0
아침식사 : 418kcal (29.01%)
| 팥보리빵 (2회분, 140g) | 418kcal |
점심식사 : 221kcal (15.34%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
저녁식사 : 802kcal (55.66%)
| [굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 370g) | 802kcal |
운동 : 250kcal
| 사이클 (50분) | 250kcal |
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