외식음식 어떤것 드시나요?
안녕박지
친구들 만나거나 회식이나 야근할때 다같이 저녁 먹을때.. 다이어트 음식으로 매번 샐러드나 샤브샤브 월남쌈 종류 얘기하곤 하는데 이것들 말곤 괜찮은 외식메뉴 없을까요??ㅎㅎ 회원님들 다이어트에 괜찮은 외식메뉴 있으묜 공유해주세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
정말 다이어트 시작한뒤로는 나가서 먹으려니 먹을만한게 없더라구요ㅠㅠ 남자친구가 평소 같이 즐겨찾던 식당을 다 나열해봐도 고를만한게 없을정도로 ㅋㅋ내일은 오랜만에 만나는데 보쌈먹으러 가기로했어요. 기름부분 떼어내고 쌈 싸서 몇점만 먹어보려구요ㅠㅠ
한달동안 800칼로리 정도만 먹었는데....
04월 17일 (음식 2563kcal, 운동 609kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 다이어트 시작한뒤로는 나가서 먹으려니 먹을만한게 없더라구요ㅠㅠ 남자친구가 평소 같이 즐겨찾던 식당을 다 나열해봐도 고를만한게 없을정도로 ㅋㅋ내일은 오랜만에 만나는데 보쌈먹으러 가기로했어요. 기름부분 떼어내고 쌈 싸서 몇점만 먹어보려구요ㅠㅠ