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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁굶기

다신등급

혱잉

  • 2016.04.17 20:04
  • 199
  • 6

밤마다 배는 안고픈데 먹을게 너무나 너무나 땡겨요...억제하는 법이 없을까요?

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  • 정석
    심쿵~♡ 2016.04.17 23:00

    돼지삼형제 답글 고마워요~
    홧팅하세요~^^

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  • 입문
    돼지삼형제 2016.04.17 22:56

    목표44키로 늦둥이가 있어서 잠잘때 하루2시간 2시간꼼짝없이 누워있어야됫니 활동량이 없고 운동은 스퀏100개?집안일ㅎ 정도로ㅎㅎ
    4키로쬐금 빠졌어요 모유끊고나면 본격적으로 운동할려구요

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  • 정석
    심쿵~♡ 2016.04.17 22:41

    돼지삼형제 저녁안먹음 살많이 빠져요?
    저도 도전해 보려구요

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  • 입문
    돼지삼형제 2016.04.17 21:57

    저는2달정도 되었어요 저녁 안먹은지
    이젠 배고픔이 고통스럽지않네요
    토마토 당근 오이 양배추도 잘게썰어 오독오독씹어먹음 맛나요ㅎ

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  • 다신
    예준서윤서준맘 2016.04.17 21:10

    그냥 참는거죠ㅜㅠ 아니면 일찍자기?

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  • 입문
    Go카렌 2016.04.17 20:13

    토마토 오이 샐러리같은 야채 스틱 추천!

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