자유게시판
허벌라이프 단백질쉐이크가
뚱뚱했음좋겠다
- 2016.04.17 20:48
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살안찌는 사람한테 좋나요?? 아니면 드셔보신분들 드셔보시고 허벌나게 좋아졌나요??
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허벌라이프 거의 살 빼는 사람이 먹어요.저두 해봤는데 효과는 있을지 모르지만 거의 대부분 요요가 와요.허벌 안 먹으면 요요가 오더라구요.살 찌고 싶은 사람한테는 단백질 쉐이크 먹으면 좋죠.살 찌고 싶은 분은 유승옥 광고한 단백질쉐이크 드시는게 더 좋아요
혹시 살을 찌우고싶어 먹는거라면 허벌라이프단백질 쉐이크말고 다른 머슬게이너 종류의 단백질쉐이크를 추천합니다~~~^^
전 운동하면서 근육량을 늘리기위해 먹긴했는데 트레이너샘께서 이것도 살이 찔수있다네요~~~나머지 식단조절 병행해야합니다~~^^
저는 반신욕이 좋아서 갔다가 점점 포뮬라1도 먹고 단백질도 먹고.. 점점 먹는게 늘어나더라구요. 전 살뺄려고 먹었던 거긴한데 효과 없었어요. 5개월 정도간 60만원정도 썼던거 같은데 몸무게는 별 변화가 없더라구요.