하루에 물 3리터 마시기 도전
거상탁
예전에는 생각없이 물을 마셔 하루에 얼마나 마셨는지 몰랐는데... 다이어트를 시작하고 하루에 물 3리터를 마실려니 생각보다 힘드네요....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
한다잉 꼭 보리차를 마시는것도 좋은 방법이네요.. 좋은 방법 알려줘서 감사합니다..
전 하루에 4~5정도 마셔요 물마시는건 어렵지 않은데 화장실이 문제네요 직장에서 30분마다 가기도 그렇고 생수는 마시기 힘들어 보리차나 다른 종류 넣어서 마시니 슝슝 마셔요
굼쓰 예..굼쓰님도 파이팅하세요!!!
저도 물많이먹어야하는데ㅜㅜㅜㅜ 같이 파이팅해요 ㅎㅎ
만수국 하하.. 정말 그렇겠네요....
배고프면 물 밖에 없어서 금방 마셔요 ㅎ
예준서윤서준맘 감사합니다...
꼭 성공하세요~~
04월 17일 (음식 637kcal, 운동 300kcal)
아침에 드시는거 하나씩 추천해주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한다잉 꼭 보리차를 마시는것도 좋은 방법이네요.. 좋은 방법 알려줘서 감사합니다..
전 하루에 4~5정도 마셔요 물마시는건 어렵지 않은데 화장실이 문제네요 직장에서 30분마다 가기도 그렇고 생수는 마시기 힘들어 보리차나 다른 종류 넣어서 마시니 슝슝 마셔요
굼쓰 예..굼쓰님도 파이팅하세요!!!
저도 물많이먹어야하는데ㅜㅜㅜㅜ 같이 파이팅해요 ㅎㅎ
만수국 하하.. 정말 그렇겠네요....
배고프면 물 밖에 없어서 금방 마셔요 ㅎ
예준서윤서준맘 감사합니다...
꼭 성공하세요~~