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다이어트 식단

229kcal 아침식사

다신등급

사과쿠키

  • 2015.02.21 09:24
  • 1,445
  • 8

229kcal 아침식사

오곡코코볼 30g - 115kcal
우유 100ml - 64kcal
사과 88g - 50kcal
총 229kcal 아침이네요~^^

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  • 정석
    정꼬라지 2015.02.26 23:09

    소식하는대식가 저도ㅋㅋ

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  • 초보
    우짜그라노 2015.02.25 09:26

    전왜 늘 배보다 뇌가 고픈건지ㅜㅜ

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  • 정석
    소식하는대식가 2015.02.23 17:14

    ㅎㅎ왼쪽 국인줄..

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  • 초보
    사과쿠키 2015.02.22 22:11

    하늘높이 전자저울이 집에있어요ㅎㅎ
    필요할거 같아서 하나 장만했어요

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  • 입문
    하늘높이 2015.02.22 22:08

    그람수를 어떻게 재세요??

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  • 초보
    사과쿠키 2015.02.21 20:06

    뚱영♥ 아침은 이것만 먹어도 충분한거
    같아요 곧 점심을 먹자나요??ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.02.21 20:06

    요렇게 먹어도 포만감 생겨요?
    기운이 안 날것 같아요

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.21 11:21

    주말 아침도 건강하구 활기차게^^ 화이팅요

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