생리후 황금기
인내끈기노력홧팅
생리때는 오히려 부종이심해서 운동을해도 안빠져요 끝나고나서가 황금기니까 황금기를 노려야겠어요!다른분들도 황금기때 확실히 체중감량 좋던가요?~
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전 위에분들과 다르게 황금기땐 그냥 하루만에 1키로 빠졌었어요. 물론 그때 운동도 안했었고.. 그런데 황금기라고 맘놓고 막 먹으면 몸무게 그대로거나 0.5키로정도 더 찌더라구여..
별 차이 없던데요
저두차이가 업던데여 ㅎ
차이없었어요 ^^
생리후가 굳이 황!금!기!라기보다 생리전과 생리중이 답안나오는 기간이란 게 맞는거 같아요 전 ㅎㅎㅎ
04월 17일 (운동 182kcal)
04월 17일 (음식 860kcal)
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전 위에분들과 다르게 황금기땐 그냥 하루만에 1키로 빠졌었어요. 물론 그때 운동도 안했었고.. 그런데 황금기라고 맘놓고 막 먹으면 몸무게 그대로거나 0.5키로정도 더 찌더라구여..
별 차이 없던데요
저두차이가 업던데여 ㅎ
차이없었어요 ^^
생리후가 굳이 황!금!기!라기보다 생리전과 생리중이 답안나오는 기간이란 게 맞는거 같아요 전 ㅎㅎㅎ