• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 18일 (음식 1280kcal)

다신등급

김제이v
  • 2016.04.18 09:17
  • 35
  • 0
아침식사 : 93kcal (7.27%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 664kcal (51.88%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g) 28kcal
오징어채무침 (1소접시, 31g) 100kcal
숙주나물 (1소접시, 76g) 14kcal
콩나물김치국 (1/2대접, 32g) 20kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
저녁식사 : 523kcal (40.86%)
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1.5회분, 45g) 97kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (2회분, 200g) 250kcal
양상추 (3소접시, 210g) 23kcal
사과 (1회분, 270g) 153kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

비지찌개 먹어도돼요?ㅜㅜ

2016.04.18 조회수 : 142
다음글

04월 15일 (음식 1232kcal)

2016.04.15 조회수 : 16
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기