• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

3주차. 그리고 약 4키로감량

다신등급

우아아ㅏㅇ항
  • 2014.07.19 21:57
  • 356
  • 9

아침과 저녁은 과일과 계란먹고 점심은 근무상 어쩔수없어서 다이어트전부터 먹던대로 먹고있습니다.(사실 점심만큼은 못포기하겠음 ㅠㅜ)
저녁에 군것질하는버릇 없애고 운동조금하는데 하루1500키로칼로리 먹음에도 4키로 빠졌네요.
그럼에도 보기엔 티는 안난다는게 함정ㅋ
수분만 빠져나갔나 ㅠ.ㅠ
체중의 변화가 보이니 운동할맛이나요.
모두 화이팅

3주차. 그리고 약 4키로감량

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 9
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    컹컹- 2014.07.20 14:31

    밤에 안먹는게 중요하군요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쑤횽 2014.07.20 03:12

    많이감량하셨네요!!!ㄷㄷ신기해욯 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    초콜릿대지 2014.07.20 00:28

    전50일동안6키로빠졌는데도아무도살빠진거모른다는거

    답글
    |
    입력
  • 정석
    코람데오 2014.07.20 00:10

    ^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    따르릉^^ 2014.07.19 23:49

    부럽.....ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    평생숙제 2014.07.19 23:06

    안보이는데 살이 빠지셨나봐요 ㅎ.ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    깨구리와이프 2014.07.19 23:05

    와~완전 많이 빠졌네요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    나짱나짱 2014.07.19 22:15

    부럽..ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    살찌다 죽은 귀신 2014.07.19 22:03

    부러워요 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

다신님들에게 감사해요~~~

2014.07.19 조회수 : 154
다음글

이런 초기화 ㅠㅠ

2014.07.19 조회수 : 143
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기