다이어트 일기
04월 18일 (음식 1342kcal, 운동 810kcal)
지니~♡
- 2016.04.18 09:55
- 80
- 0
아침식사 : 285kcal (21.24%)
| [서울우유] 서울우유바나나우유 (1회분, 240g) | 173kcal |
| 미숫가루 (1인분, 200g) | 112kcal |
점심식사 : 479kcal (35.69%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 무국 (1대접, 79g) | 67kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
| 미나리나물 (1소접시, 89g) | 31kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 51g) | 57kcal |
저녁식사 : 523kcal (38.97%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 콩나물밥 (1인분, 250g) | 333kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
간식 : 55kcal (4.10%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 810kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 플라잉 요가 (50분) | 250kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기