다이어트중에과자요 ..ㅠ
Sjeong013
요즘제가좋아하는과자들이많이생겼어요.... 외국과자인데..칩스나쿠키같은거요.. 손바닥만한봉지에들어있는데대부분인데칼로리가90정도?될꺼에요아마.. 이런거절때간식으로먹으면안될까요..ㅠㅠ? 먹는다면일주일에몇번정도..ㅠ
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46까지 가보자~ 새우깡ㅋㅋㄱ과자너무마싯어요ㅜ♡
저도 과자 끊다가 가끔 집에 보이면 조금 먹어요. 어제도 새우깡보고 종이컵에 덜어 먹으니 아~맛있더군요.
완투 네ㅋㅋ저도밥은다먹어가면서운동해요
단순합니다 .먹어도되나...고민되는건 자신도아는겁니다.근데 합리화시키고싶은거죠.힘듭니다.힘들죠. .네..저도잘알거든요.근데 저는 먹을건먹고 운동합니다.꾸준히하면 먹어도빠지는 날이옵니다 1달2달로잡지마시고 일상화를 시켜보세용 그럼 행복해집니당
고궁뎅 네ㅋㅋ 가끔먹는건괜찮은것같네요!
A마카 ㅋㅋ가끔은..먹고싶을때먹어도좋겠네요ㅋ
과자드시고운동도하시면충분히빠져요!저도과자를간식으로먹고운동해서많이뺐답니다
ㅋㅋ다이어트중엔 당도 필요하다고 알고있어욬ㅋ그러니까 조금만드시고 운동하시면 되요!..사실 저도그랬거든요ㅋㅋ
조화 ㅋㅋ그쵸..?저도요즘초콜릿과자너무땡겨요..ㅠ
매일은 말고 이틀에 한번 정도로 드시면서 그만큼 운동하면 되요!ㅎ 저는 초콜렛에 요즘 빠져서 허덕이네요..ㅋㅋ
저녁을안먹었더니 ..
좀달라진것같나요..?
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46까지 가보자~ 새우깡ㅋㅋㄱ과자너무마싯어요ㅜ♡
저도 과자 끊다가 가끔 집에 보이면 조금 먹어요. 어제도 새우깡보고 종이컵에 덜어 먹으니 아~맛있더군요.
완투 네ㅋㅋ저도밥은다먹어가면서운동해요
단순합니다 .
먹어도되나...고민되는건 자신도아는겁니다.
근데 합리화시키고싶은거죠.
힘듭니다.힘들죠. .네..저도잘알거든요.
근데 저는 먹을건먹고 운동합니다.
꾸준히하면 먹어도빠지는 날이옵니다 1달2달로잡지마시고 일상화를 시켜보세용 그럼 행복해집니당
고궁뎅 네ㅋㅋ 가끔먹는건괜찮은것같네요!
A마카 ㅋㅋ가끔은..먹고싶을때먹어도좋겠네요ㅋ
과자드시고운동도하시면충분히빠져요!저도과자를간식으로먹고운동해서많이뺐답니다
ㅋㅋ다이어트중엔 당도 필요하다고 알고있어욬ㅋ그러니까 조금만드시고 운동하시면 되요!..사실 저도그랬거든요ㅋㅋ
조화 ㅋㅋ그쵸..?저도요즘초콜릿과자너무땡겨요..ㅠ
매일은 말고 이틀에 한번 정도로 드시면서 그만큼 운동하면 되요!ㅎ 저는 초콜렛에 요즘 빠져서 허덕이네요..ㅋㅋ