다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
애들이 자야지만 하는 밤운동
아직도20키로
- 2014.07.19 22:28
- 455
- 10
애둘 재우고 밤운동 나왔어요
매일 6시에일어나 공복운동
애들 재우고하는 밤운동
오늘은 두통때문에 게보린도먹고
감기때문에 천식도 심해지고
완전 우울하지만
밤공기가 시원해 기분이 좋아지네용
빨리걷기 30분하고 들어가서
런지,플랭크,스쿼트 30일플랜~
빨리끝내고 샤워하고 꿀잠자야지~
모두들 꿀잠자세요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
될때까지
-
3
SOSOSOYSOSO
-
4
납짝배
-
5
네@xd5078
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
엄마도 여자다..
멋있으세요!
진짜 의지가 대단하시네요!
아그들은 그 심정 몰라요 ㅋㅋ 단지 이쁘고 날씬한 엄마를 더 좋아한다는 슬픈현실 ㅜㅜ
의지가 대단해요!
힘내시길 엄마이기전에 아름다운 여성이세요
화이팅하세요
게다가전워킹맘이라 진짜새벽과밤운동밖에... 느그들 낳고 이래됐는데 느그들은 내이런심정을알랑가몰라ㅜㅜ 서글픈밤ㅎㅎ
저도ㅋㅋ 출근했다 퇴근하고 하는 밤운동만 가능하네요ㅠㅠ
그래도 한달만에 4키로 뺐어요ㅋ
홧팅이요!
육아와 다이어트까지 함께하시다니 정말 대단하세요 그 의지라면 분명 성공하실 것 같아요!
아이들 스케줄에 맞추어 운동하게 싶지않아용.공감ᆢ