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다이어트 식단

이른 저녁이에요ㅎㅎ 곤약파스타!

다신등급

유지하자

1 1
  • 2015.02.22 16:55
  • 1,003
  • 12

이른 저녁이에요ㅎㅎ 곤약파스타!

파스타소스는 무조건 cj꺼로 하시길 바랍니다
다른것들은 진짜 맛없어요...

곤약 200g 25칼로리
토마토소스 160g 188칼로리
저염치즈 60칼로리

해서 총 273칼로리입니다!

포만감은 높네요ㅎㅎㅎ

저는 곤약 냄새날까봐 홍초를 넣고 삶았어요
그리고 귀찮아서 다시 볶진 않고 소스비벼서
저염치즈올리고 전자렌지에 돌렸네요

ㅎㅎ 나중에 또 먹을수도 있을것같아요
포만감 짱이네요 요즘 식욕이 하늘을 뚫는중인데ㅎㅎ

모두 맛있는 저녁드세요~♥♥

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  • 다신
    유지하자 2015.02.25 16:56

    다요트써니 저는 그냥 마트에 있는거 사와서..
    종류가 하나밖에 없더라구요ㅜㅜ

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  • 정석
    다요트써니 2015.02.24 22:13

    곤약은어디꺼가좋아요?

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  • 정석
    조화 2015.02.22 22:27

    그렇군용 나중에 마트 가게되면 꼭 면 한번 사봐야겠어요!!ㅎㅎ

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  • 다신
    메타포라 2015.02.22 21:33

    저도 곤약으로 토마토소스 넣고 파스타 해먹으니 먹을만 하더라구요. 근데 치즈까지~~~맛나보입니다^^

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  • 다신
    유지하자 2015.02.22 20:54

    꽃아짐 담엔 칼로리가 좀더높은 크림파스타 해보려구요ㅎㅎㅎ함 시도해보셔요!ㅎㅎ

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  • 다신
    꽃아짐 2015.02.22 20:14

    파스타생각날때해봐야겟네용^^

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  • 다신
    유지하자 2015.02.22 19:10

    조화 따로논다는게 맛이 따로논다는 말씀이신지 아님 서로 잘 붙지 않는다는것인지.. 후자같지만 다 답변해드리자면 맛은 걍 밀가루보다 더 꼬들꼬들한 파스타에요ㅎㅎ 근데 확실히 소스가 잘 붙질않아서 숟가락으로도 적당히 퍼먹었어요ㅜㅠ 게다가 전자렌지로 돌리니 소스에 물이..ㅜㅜ 볶는게 훨씬 맛있을듯 해요ㅎㅎ 담엔 버섯이랑 채소 등등 올려서 해볼생각이에요!

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  • 정석
    조화 2015.02.22 19:06

    진짜 맛있어 보이네요! 근데 곤약으로 파스타 만들면 소스랑 면이랑 따로 논다던데.. 괜찮나요??

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  • 정석
    헤어드라 2015.02.22 17:54

    우와 맛나보여요~~

    답글
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    입력
  • 초보
    돌아가go 2015.02.22 17:40

    오왕 맛나보여요

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