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다이어트 일기

04월 18일 (음식 894kcal, 운동 52kcal)

다신등급

노을쭈

  • 2016.04.18 12:05
  • 17
  • 0
점심식사 : 287kcal (32.10%)
계란볶음밥 (1인분, 100g) 163kcal
삼치구이 (1토막, 72g) 124kcal
저녁식사 : 505kcal (56.49%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 505kcal
간식 : 102kcal (11.41%)
[파리바게뜨] 치즈 인 치즈 (1/2개, 40g) 102kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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