다이어트 일기
04월 18일 (음식 894kcal, 운동 52kcal)
노을쭈
- 2016.04.18 12:05
- 17
- 0
점심식사 : 287kcal (32.10%)
| 계란볶음밥 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
저녁식사 : 505kcal (56.49%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 505kcal |
간식 : 102kcal (11.41%)
| [파리바게뜨] 치즈 인 치즈 (1/2개, 40g) | 102kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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