다이어트 일기
04월 18일 (음식 569kcal, 운동 60kcal)
뚱뚱뚱녀
- 2016.04.18 12:40
- 25
- 0
아침식사 : 57kcal (10.02%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 186kcal (32.69%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 마파두부 (1/4소접시, 29g) | 28kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
저녁식사 : 221kcal (38.84%)
| 암웨이바디키 (1포, 27g) | 221kcal |
간식 : 105kcal (18.45%)
| [GS25] 팝버블청포도에이드 (1팩, 200ml) | 105kcal |
운동 : 60kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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