다이어트 일기
04월 18일 (음식 495kcal, 운동 380kcal)
갱jin
- 2016.04.18 13:35
- 24
- 0
아침식사 : 28kcal (5.66%)
아침 밥
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 467kcal (94.34%)
점심
| [서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 (1개, 256g) | 389kcal |
| [농심] 보노 시금치베이컨스프 (1회분, 16g) | 78kcal |
운동 : 380kcal
아침
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
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