다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
앞으로 3주...4키로 가능할까요
1달 4키로
- 2015.02.22 23:27
- 260
- 4
안녕하세요 12월 중순부터 시작한 다이어트가 2달동안 4키로 뺏어요 그래서 현재 63cm 에 53kg 인데요 목표 체중이 49에요 지금 2월끝나기 일주일 동안 1~2키로 3월 2주동안 2키로뺄예정이에요
2월 일주일동안 박보람 다이어트 식단...이랑 운동은 이소라 다이어트랑 8분에 150칼로리 버피 100개정도...하면 2키로 빠질수있을까요...?
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김영훈45.9 열심히 한번 결심한데로 해봐야겠네요 ㅠ감사합니다
곧 날씬이 그럴까요?ㅠㅠ 조금 불안하네요 조급하기도하고..
가능 해요
그럼요! 가능할것같은데요??