한달에 몇키로감량이 적당한가요?
후북이
한 3키로씩 빼면 건강하게 빼는거 맞겠죠..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
3키로가권장 몸무게라고하긴하던데 원래몸무게에따라다른것같아요 많이나가시면 조금더빼도될듯싶고 말랐는데 더마르시려고하시는거면 더적게빠지는것이..맞다고하네용 ㅠㅠ
물 어떻게 마시세요??
04월 18일 (음식 983kcal, 운동 1477kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
3키로가권장 몸무게라고하긴하던데 원래몸무게에따라다른것같아요 많이나가시면 조금더빼도될듯싶고 말랐는데 더마르시려고하시는거면 더적게빠지는것이..맞다고하네용 ㅠㅠ