다이어트 일기
04월 18일 (음식 1807kcal)
슬림땅콩
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- 2016.04.18 16:41
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아침식사 : 660kcal (36.52%)
| 내장탕 (1인분, 258g) | 201kcal |
| 쌀밥 (1인분, 168g) | 250kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| [할리스 커피] 카라멜 마끼아또 (1컵, 100ml) | 43kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 딸기듬뿍티라미스 (1조각, 70g) | 150kcal |
점심식사 : 264kcal (14.61%)
| 삼겹살 (1회분, 20g) | 66kcal |
| 애터미 알찬견과 (2회분, 50g) | 198kcal |
저녁식사 : 883kcal (48.87%)
| 우럭 (1회분, 50g) | 51kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
| 콘치즈 (1인분) | 30kcal |
| 애호박전 (1인분) | 50kcal |
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
| [던킨] 뉴욕 크림치즈 (1개, 60g) | 210kcal |
| CU 저지방우유 (1회분, 100ml) | 25kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
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