다이어트 일기
04월 18일 (음식 990kcal)
엘리비
- 2016.04.18 17:11
- 67
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점심식사 : 105kcal (10.61%)
| 청포도 1송이 (3/4송이, 225g) | 105kcal |
저녁식사 : 283kcal (28.59%)
| 두부 (1회분, 125g) | 108kcal |
| 오이 (1/2개, 85g) | 7kcal |
| [동원] 씨낵참치 (1개, 90ml) | 112kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 60g) | 51kcal |
| 양상추 (1/4소접시, 47g) | 5kcal |
간식 : 602kcal (60.81%)
| [맥도날드] 맥너겟 (6조각, 102g) | 277kcal |
| [맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 74g) | 229kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
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