30일 밀가루 끊기
밀가루/유제품/정제설탕/흰쌀 끊기 11일차
진진문
- 2015.02.23 02:11
- 796
- 3
11일째 차분히 하고 있습니다. 위기도 안 오고 칼로리 섭취가 많지 않아도 공복이 안 오네요. 몸에 좋은 자연식 먹는 재미가 있어요. 피부 많이 좋아졌다고들 하구요, 두달 째 절 괴롭히는 코 염증도 거의 가라앉았습니다. 감량은 하루 0.1~0.2kg 정도씩인데, 그보다 뱃속 편안하고 몸 가벼운 이 기분이야말로 밀가루 끊기 다이어트가 주는 보상인 것 같아요. 나 자신을 위해 쭈욱 하렵니다!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꼼꼼하게 적어주셔서 감사합니다^^
덕분에 용기가생겻네요!
나봐고어쩌라 안녕하세요! 전 밀가루를 요 1년간 정 떼 와서 끊기 쉬운데요, 아직 밀가루 즐겨 먹는 사람은 조금씩 줄여나가는 것부터 해야 부작용이 안 올 것 같아요. 부모님께 물려받은 식습관, 성장기를 거쳐 확립된 식습관을 의지만으로 고칠 순 없는 것 같거든요.. 천천히 습관을 고쳐나감으로써 뇌에서 건강한 음식을 점점 더 원하는 신호를 보내게 만드는 수밖에! 건강한 음식을 더 먹고 밀가루 덜 먹는 것부터 차분히 시작해 보시는 게 어떨는지요!
으악 진짜멋있네요 ㅜㅜ전 왜이리 밀가루를 끊가힘든걸까요 ㅜㅜ