과자는끊으시나요?
초콜릿대지
다이어트중에다들과자나아이스크림빵끊으시나요?전거의매일같이먹어요초콜릿하나라도안먹으면진짜미칠것같아요과자먹으면서식이조절하고운동하면살안빠지나요?먹으면서할순없나요ㅠ
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어쩌다한번씩은괜찮아요~대신다른먹는걸줄여야하겠죠ㅡㅡ
저는 요거트만들어서 얼려먹든가, 고구마말랭이 건자두같은거 먹고, 견과류도 먹고요. 시중에 과자, 빵, 아이스크림은 안먹어요.
영화볼때심심허니깐과자대신과일을먹어요..슬픙세상
저도 엄청 좋아하눈데 한번 먹기시작하면 계속 먹게 될까봐 다이어트 시작하고선 한번도 입에 안댔어요
저도 과자를 엄청좋아함 다욧안할땐 하루에 두세봉지는 꼭먹었는데 다욧들어가선 안먹을려는데 겁나땡기더라구요 입도심심하구 그래서 애기들먹는 유기농과자같은거 입심심한것만달래줄수있는 그런거먹어용
전 다이어트하면 이상하게 그런게 안땡겨요
가끔먹고싶을땐먹어요ㅜ대신 한번먹고나서 일주일동안은참는것같아요ㅜㅜㅜ
과자는못끈죠ㅜㅜ 대신 사과칩이나 고구마칩 오븐에굽거나말린거먹으면 과자먹는느낌나요ㅎㅎ아이스크림먹고싶을땐수박얼려서 셔벗이되구바나나나무젓가락에꽂아서 먹으면 바나나아이스크림ㅎㅎ칼로리도낮구ㅎㅎ아이스크림먹는느낌나요
완전히 끊어야 되는데 한번에 못 끊겠어요ㅠㅠ 그대신 먹던 양의 반이하로 먹어요ㅠㅠ 조금씩 더 줄여 나가려구요ㅠㅠ
아뇨ㅜㅜ그냥먹긴먹는데너무마니는안먹어요ㅋ
폭식
한번발동걸리면자제가안되네요
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어쩌다한번씩은괜찮아요~대신다른먹는걸줄여야하겠죠ㅡㅡ
저는 요거트만들어서 얼려먹든가, 고구마말랭이 건자두같은거 먹고, 견과류도 먹고요. 시중에 과자, 빵, 아이스크림은 안먹어요.
영화볼때심심허니깐과자대신과일을먹어요..슬픙세상
저도 엄청 좋아하눈데 한번 먹기시작하면 계속 먹게 될까봐 다이어트 시작하고선 한번도 입에 안댔어요
저도 과자를 엄청좋아함 다욧안할땐 하루에 두세봉지는 꼭먹었는데 다욧들어가선 안먹을려는데 겁나땡기더라구요 입도심심하구
그래서 애기들먹는 유기농과자같은거 입심심한것만달래줄수있는 그런거먹어용
전 다이어트하면 이상하게 그런게 안땡겨요
가끔먹고싶을땐먹어요ㅜ대신 한번먹고나서 일주일동안은참는것같아요ㅜㅜㅜ
과자는못끈죠ㅜㅜ 대신 사과칩이나 고구마칩 오븐에굽거나말린거먹으면 과자먹는느낌나요ㅎㅎ아이스크림먹고싶을땐수박얼려서 셔벗이되구바나나나무젓가락에꽂아서 먹으면 바나나아이스크림ㅎㅎ
칼로리도낮구ㅎㅎ아이스크림먹는느낌나요
완전히 끊어야 되는데 한번에 못 끊겠어요ㅠㅠ 그대신 먹던 양의 반이하로 먹어요ㅠㅠ 조금씩 더 줄여 나가려구요ㅠㅠ
아뇨ㅜㅜ그냥먹긴먹는데너무마니는안먹어요ㅋ