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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

과자는끊으시나요?

다신등급

초콜릿대지

  • 2014.07.20 00:41
  • 328
  • 14

다이어트중에
다들과자나아이스크림빵끊으시나요?
전거의매일같이먹어요
초콜릿하나라도안먹으면진짜미칠것같아요
과자먹으면서식이조절하고운동하면
살안빠지나요?
먹으면서할순없나요ㅠ

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  • 정석
    부욕이 2014.07.20 13:52

    어쩌다한번씩은괜찮아요~대신다른먹는걸줄여야하겠죠ㅡㅡ

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  • 지존
    기필코다이어트 2014.07.20 12:47

    저는 요거트만들어서 얼려먹든가, 고구마말랭이 건자두같은거 먹고, 견과류도 먹고요. 시중에 과자, 빵, 아이스크림은 안먹어요.

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  • 초보
    꿀꿀_ 2014.07.20 09:48

    영화볼때심심허니깐과자대신과일을먹어요..슬픙세상

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  • 정석
    kisces 2014.07.20 09:27

    저도 엄청 좋아하눈데 한번 먹기시작하면 계속 먹게 될까봐 다이어트 시작하고선 한번도 입에 안댔어요

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  • 정석
    으갸갸갸 2014.07.20 09:08

    저도 과자를 엄청좋아함 다욧안할땐 하루에 두세봉지는 꼭먹었는데 다욧들어가선 안먹을려는데 겁나땡기더라구요 입도심심하구
    그래서 애기들먹는 유기농과자같은거 입심심한것만달래줄수있는 그런거먹어용

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  • 초보
    복남 2014.07.20 03:47

    전 다이어트하면 이상하게 그런게 안땡겨요

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  • 초보
    쑤횽 2014.07.20 02:50

    가끔먹고싶을땐먹어요ㅜ대신 한번먹고나서 일주일동안은참는것같아요ㅜㅜㅜ

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  • 정석
    pjh624 2014.07.20 01:20

    과자는못끈죠ㅜㅜ 대신 사과칩이나 고구마칩 오븐에굽거나말린거먹으면 과자먹는느낌나요ㅎㅎ아이스크림먹고싶을땐수박얼려서 셔벗이되구바나나나무젓가락에꽂아서 먹으면 바나나아이스크림ㅎㅎ
    칼로리도낮구ㅎㅎ아이스크림먹는느낌나요

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  • 정석
    이번엔기필코성공 2014.07.20 01:19

    완전히 끊어야 되는데 한번에 못 끊겠어요ㅠㅠ 그대신 먹던 양의 반이하로 먹어요ㅠㅠ 조금씩 더 줄여 나가려구요ㅠㅠ

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  • 정석
    takefive05 2014.07.20 01:15

    아뇨ㅜㅜ그냥먹긴먹는데너무마니는안먹어요ㅋ

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