• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

NO밀가루~두부오코노미야끼~

다신등급

요조라

 1 1 1 1 1 1
  • 2016.04.18 20:02
  • 726
  • 22

NO밀가루~두부오코노미야끼~

NO밀가루~두부오코노미야끼~

비오는날~부침개땡기는날~오징어.새우.양배추듬뿍.파.마늘넣고 두부.계란으로만 반죽~ 오코노미쏘스~두부마요네즈~파슬리뿌려 맛나게냠냠^^


북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 22
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    요조라 2016.04.25 20:26

    제인아빠 45기다려 눈꽃..* 닭가슴살도 넣어봤는데 맛나욤^^ 두부.양배추채썰어 듬뿍넣어보셔여~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    눈꽃..* 2016.04.20 23:03

    좋은 식단이네요 요리해봐야겠어요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    45기다려 2016.04.20 19:59

    도전해봐야겠어요~ 오코노미야끼좋아하는데

    답글
    |
    입력
  • 정석
    45기다려 2016.04.20 19:59

    오 오코노미야끼좋아하는데~~~ 도전해봐야겠어요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    제인아빠 2016.04.19 19:54

    맛있겠네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요조라 2016.04.19 18:50

    emi9999 만수국 돌콩달려 부침개 땡기시는날 드셔보세요~😀😊

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요조라 2016.04.19 18:48

    나나얌얌 릴리리뜽보 はるな 당근이죠, 금방해여~ 드셔보세여^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요조라 2016.04.19 18:45

    Choes Orang2 어느멋진 날 감사^^ 맥주가넘땡겻지만 탄산수로 달랫지요~ 두부라 속도편하고 맘도 좀 편하지말입니다~~ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요조라 2016.04.19 18:43

    장길산 박팝콘 호하후, 감사욤^^ 맛나게먹었네여~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    돌콩달려 2016.04.19 18:35

    저도 캡쳐!!!

    답글
    |
    입력
이전글

04월 18일 (음식 1139kcal, 운동 906kcal)

2016.04.18 조회수 : 25
다음글

지금 상황

2016.04.18 조회수 : 102
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기