다이어트 일기
04월 18일 (음식 971kcal)
강쟁
- 2016.04.18 21:27
- 95
- 0
아침식사 : 60kcal (6.18%)
빵찍어먹었는데 그냥 스프만 빵얼마안먹었??으니까 핳;
| [폰타나] 피에몬테양송이수프 (1회분, 15g) | 60kcal |
점심식사 : 495kcal (50.98%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 안동찜닭 (1소접시, 110g) | 176kcal |
| 배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
저녁식사 : 416kcal (42.84%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 소시지 (1회분, 70g) | 193kcal |
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