내일 식단 계획
아침 - 씨리얼 (종이컵1컵), 우유200ml
점심 - 오뚜기밥, 고추참치
저녁 - 쌀밥1/2, 국 (건더기만), 반찬3가지1/2씩, 배추김치 1/2
미리 계획한만큼 지켜보겠습니다!
내일은 간식먹지않기!
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