다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동전에 먹고하시나요?
호박주스
- 2016.04.18 23:53
- 134
- 2
전 회사 끝나구 바로 수영장가서 수영하는데요
시간텀이 한시간 정도 있습니다.
시간이 애매하다보니 주로 카페에서 커피랑빵을 먹습니다ㅠㅠ
운동이 참 의미없다ㅜ 느낍니다.
그래서 혹시....
운동전에 머 드시고 하시는지 궁금합니다~~
도시락 싸서 다니기 그렇고
야채, 과일도 저녁되믄 생생하진 않을것 같고..
쉐이크 이런거 드시는지 과일도시락 싸서 다니시는지 살포시 질문합니다~~
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