아침에 일어나자마자 바로 공복에 재요

매일재시는분도많으시네요.매일똑같은옷을입고잴수도없고해서 옷무게에따라0.1키로차이나기도하고해서..너무숫자에연연해하는게아닌가해서요ㅜㅜ

매일아침공복이요~ 몸무계보면 자극 받아요~ 찌면 어제만큼 뺄려고하고 빠지면 신나서 오늘도 열심히요~ ㅎ

저는 운동전에 매일 체크해요 ~ 물론 몸무게보다 체지방량이 더 중요하겠지만 그래도 눈에 보이는게 몸무게이다보니 ~ 매일 재면서 저한테 칭찬해줘요 ㅋ

저는 매일재고있어요

어디선가봤는데.. 몸무게를 매일 체크하는것도 다이어트효과가 있다고봤어요.. ㅎㅎ 그래서 저도 매일매일 체크해요~~~

다들답감사해요ㅋ저도일주일에한번만재야겠어요ㅋ매일재니숫자에집착해서ㅡㅡ;

매일 아침 화장실 다녀와서 재요
넘 궁금해서 매일 재는데 정체기 2주동안 짜증나서 미칠뻔 했어여

저도 매일 아침에 쟀는데 자꾸 숫자에 매달리는 것 같아서 일주일에 한 번 아침에 재요!

저는 밥을 먹고 몇분 뒤에 재요.